반응형 위암 환자 운동1 위암 환자를 위한 맞춤 운동 가이드: 무리 없이 시작하는 법 위암 환자, 운동 정말 해도 될까요? 위암 치료 중이거나 수술 후 회복 중이라면 '운동'이라는 단어만 들어도 부담스럽게 느껴질 수 있어요. 하지만 올바른 방법으로 꾸준히 운동하면 회복은 물론, 삶의 질까지 크게 향상될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글에서 위암 환자에게 안전하고 효과적인 운동법을 알려드릴게요.위암 진단을 받고 치료를 시작하면, 많은 분들이 '이젠 뭘 해도 힘들겠지' 하고 생각하며 활동량을 급격히 줄이곤 하죠. 저도 그랬거든요. 그런데 막상 병원에서 퇴원하고 나니, 오히려 몸이 더 찌뿌둥하고 기운이 없는 거예요. 가만히 누워있는 게 능사가 아니라는 걸 그때 깨달았어요. 주치의 선생님도 무리하지 않는 선에서 몸을 움직여주는 게 회복에 훨씬 도움이 된다고 말씀하시더라고요. 그럼 어떤 운.. 2025. 8. 28. 이전 1 다음 반응형